尘埃落定 发表于 2011-11-4 16:25:51

糖醋里脊

糖醋里脊的做法标签: 家常菜谱 家庭餐 上班族快手餐 
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补气养血 健脾开胃 

材料:猪里脊肉;鸡蛋;

葱花;姜末;醋;番茄酱;生抽;老抽;白糖;盐;料酒;鸡精;淀粉;

色泽红亮,酸甜味美,外酥里嫩,酸酸甜甜的很开胃。



做法和步骤

[*]1 里脊肉洗净、切适当大小的条;加入少许的盐和淀粉抓匀(我用的是干的地瓜粉,颗粒较大,加点点水捏碎后再加入)


[*]2 打入一粒鸡蛋,用手抓匀(这步骤专业词称为:挂糊);锅中烧热油,放入挂糊的里脊肉炸至金黄色,捞起沥油备用。

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[*]3 炒锅留少许油烧热,爆香葱花、姜末;加入适量的清水、生抽、老抽、醋、番茄酱、白糖、料酒、鸡精,煮沸(这些调料的量依个人口味自己把控哈^^ 先各少放点,试下味道,缺什么就添什么)。


[*]4 最后加入炸好的里脊肉翻炒,用水淀粉勾芡,即可(汤被我收得太干了,拿来浇饭是相当好味道)。

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[*]5 小贴士:主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,视主料,地区不同而定,但要保持外焦里嫩。

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[*]6 糖醋里脊外焦里嫩,酸甜适中,汁不多不少刚刚好。

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[*]7 菜色金黄,甜酸可口,外焦脆,里嫩香。

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饮食特点
   糖醋里脊外焦里嫩,酸甜适中,汁不多不少刚刚好。

饮食禁忌
    无



明媚 发表于 2011-11-4 16:30:15

谁会做????

飞絮 发表于 2011-11-4 16:30:24

{:soso_e124:}{:soso_e124:}{:soso_e124:}色香味美呀~~~`不过,看来我还是不太会~~~

山高 发表于 2011-11-4 16:51:57

好吃难做呀!!!

尘埃落定 发表于 2011-11-4 17:02:48

明媚 发表于 2011-11-4 16:30 static/image/common/back.gif
谁会做????

{:soso_e113:}我爸爸

尘埃落定 发表于 2011-11-4 17:03:18

山高 发表于 2011-11-4 16:51 static/image/common/back.gif
好吃难做呀!!!

{:soso_e110:} 我看蛮简单的。

尘埃落定 发表于 2011-11-4 17:03:56

飞絮 发表于 2011-11-4 16:30 static/image/common/back.gif
色香味美呀~~~`不过,看来我还是不太会~~~

{:soso_e116:} 按步骤 应该不难!

明媚 发表于 2011-11-4 17:23:56

尘埃落定 发表于 2011-11-4 17:02 static/image/common/back.gif
我爸爸

{:soso_e121:}不知有机会尝到不?

尘埃落定 发表于 2011-11-4 20:10:26

明媚 发表于 2011-11-4 17:23 static/image/common/back.gif
不知有机会尝到不?

{:soso_e120:}有的有的

绿珍珠 发表于 2011-11-4 21:26:30

生炒猪肉我就会!

尘埃落定 发表于 2011-11-4 21:30:01

绿珍珠 发表于 2011-11-4 21:26 static/image/common/back.gif
生炒猪肉我就会!

我也会!!!

绿珍珠 发表于 2011-11-4 21:57:53

尘埃落定 发表于 2011-11-4 21:30 static/image/common/back.gif
我也会!!!

你炒出来的猪肉还有猪肉味么?

尘埃落定 发表于 2011-11-4 22:07:49

绿珍珠 发表于 2011-11-4 21:57 static/image/common/back.gif
你炒出来的猪肉还有猪肉味么?

{:soso_e124:}反正有香味。

随风 发表于 2011-11-4 22:23:25

糖醋排骨我就色

尘埃落定 发表于 2011-11-4 22:24:32

随风 发表于 2011-11-4 22:23 static/image/common/back.gif
糖醋排骨我就色

{:soso_e181:}有机会 请教下 很喜欢弄吃的

随风 发表于 2011-11-4 22:28:24

尘埃落定 发表于 2011-11-4 22:24 static/image/common/back.gif
有机会 请教下 很喜欢弄吃的

某问题啊,机会先拉

尘埃落定 发表于 2011-11-4 22:40:33

随风 发表于 2011-11-4 22:28 static/image/common/back.gif
某问题啊,机会先拉

{:soso_e183:}

kiki 发表于 2011-11-4 23:06:18

紫杏是大厨???

尘埃落定 发表于 2011-11-5 11:08:30

kiki 发表于 2011-11-4 23:06 static/image/common/back.gif
紫杏是大厨???

{:soso_e144:}我常常幻想我是大厨

明媚 发表于 2011-11-5 17:56:19

尘埃落定 发表于 2011-11-4 20:10 static/image/common/back.gif
有的有的

{:soso_e181:}
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