遗精饮食：遗精吃什么好？
遗精吃什么好？灵山中山男科医院专家介绍，当患者出现遗精时不要过分担心，只要从饮食上加注意，对轻微遗精是可以预防的。那么，遗精吃什么好呢？下面来听听专家的详细讲解。
遗精吃什么好？吃以下食物对遗精有帮助：
第一、莲子心
遗精吃什么好？取成熟莲子种仁内的绿色胚芽，用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。
第二、莲须
又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”,可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”
第三、遗精吃什么好？豇豆
性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。
第四、柏子仁
性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。“
第五、金樱子
俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。
第六、羊骨
性温，味甘，有补肾作用，故凡体弱羸瘦遗精早泄之人，宜常食多食羊骨。
第七、淡菜
性温，味甘，有补肝肾，益精血的作用，对肾虚遗精早泄之人，食之颇宜。
第八、鱼鳔
又称鱼胶、鱼肚。性平，味甘，能补肾益精、滋养筋脉。遗精吃什么好？男子遗精滑精早泄者，食鱼鳔最宜。
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