减肥差不多两个月了
从一月底就开始减肥到现在成功瘦了差不多14斤，但是还没达到我的理想体重。以前减肥都是三分钟热度，跑步锻炼最多坚持半个月，这次我能坚持那么久我觉得我真的是很佩服我自己。这对于一个爱吃的我来说每天面对那么好吃的菜，真的很纠结，很痛苦。但是为了能穿更多漂亮衣服，为了夏天能去海边穿比基尼，坚持！爆照，爆照，，，坚决拥护楼主爆照！！！ 怎么减的？有什么方法？ 水桶腰就别减肥了 周仔1988 发表于 2018-3-26 10:02
爆照，爆照，，，坚决拥护楼主爆照！！！
有对比以后肯定会爆 金沙 发表于 2018-3-26 11:21
水桶腰就别减肥了
向来不是水桶腰 哥哥仔 发表于 2018-3-26 10:27
怎么减的？有什么方法？
有效果以后肯定会公开 慕橙 发表于 2018-3-26 11:38
向来不是水桶腰
不爆照就是肥婆，200近以上那种 慕橙 发表于 2018-3-26 11:38
有效果以后肯定会公开
减了那么多还没有效果？ 金沙 发表于 2018-3-26 12:09
不爆照就是肥婆，200近以上那种
天啊，你这是激将法吗？我才不会上你的当 哥哥仔 发表于 2018-3-26 12:14
减了那么多还没有效果？
有效果了，但是还没达到我理想的体重 女人稍微丰满旺夫 金沙 发表于 2018-3-26 12:57
女人稍微丰满旺夫
丰满旺夫的女人，一般老公都不喜欢 来健身房练练 看来注意力转移了{:5_502:} 小陈陈陈 发表于 2018-3-26 17:05
来健身房练练
不说健身卡还好，我到现在还有一张盛世的健身卡，还是年卡。总共算起来不去超过30天。就这样白白浪费了 李小二 发表于 2018-3-26 18:02
我就喜欢丰满一些的
我身边的人都叫我别减了，丰满点好看。但是我想看下自己瘦下来是什么样子 李小二 发表于 2018-3-27 07:02
骨瘦如柴不好看呐！万一胖不回去咋办？别减了
现在这几天到了减肥平台期，很难掉秤。看来我还是没管住嘴，吃多了 慕橙 发表于 2018-3-27 06:43
不说健身卡还好，我到现在还有一张盛世的健身卡，还是年卡。总共算起来不去超过30天。就这样白白浪费了
什么原因呢 三个月时间180减到140的路过，减肥最主要是管住嘴巴，锻炼其次。
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