____冷眸_。 发表于 2011-12-21 15:58:54

冬季排毒的8个方法，你学会了吗？


　　【冬季排毒的8个方法】1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。2、肾排毒：黄瓜。3、润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳。5、每周吃一天全素食。6、少吃盐。7、适当补充一些维生素。8、细嚼慢咽可助排毒。冬季常排毒，身体好轻松！


^o^bb 发表于 2011-12-21 19:54:37

   看似简单 做起来就难了

____冷眸_。 发表于 2011-12-23 08:28:43

^o^bb 发表于 2011-12-21 19:54 static/image/common/back.gif
看似简单 做起来就难了

{:soso_e103:}美丽是要付出代价的~~

明媚 发表于 2011-12-22 16:59:04

{:soso_e100:}天天饭堂吃饭
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