^o^bb 发表于 2012-1-9 17:48:32

坚果小知识

1.板栗:肾之果；
2.核桃:抗氧化之王；
3.葵花子:保护血管弹性；
4.开心果:心脏之友；
5.杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用；
6.榛子:有补气健脾明目等功效；
7.南瓜子:可防前列腺病；
8.花生:有抗结核作用；
9.松子:长寿果；
10.腰果:少吃为妙。


大婶 发表于 2012-1-9 20:09:44

哇，不看不知道……

吉祥瑞 发表于 2012-1-9 20:35:11

{:soso__11380065599038700710_1:}

猪头不是猪 发表于 2012-1-9 22:13:15

吃紧“抗氧化之王”{:soso_e128:}
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