世界防治肥胖日 | 这3种科学饮食模式帮你边吃边瘦......
都说成年人的世界里没有容易事除了发胖
世界肥胖联盟最新发布的《2023年世界肥胖地图》显示，
我国肥胖形势不容乐观：
成年人肥胖率将持续攀升，
预测到2035年可达18%！
肥胖不只是身材焦虑的问题，
还与糖尿病、高血压、心肌梗死、脂肪肝、高血脂、
某些癌症等多种疾病的发生发展密切相关。
每年的5月11日为“世界防治肥胖日”（谐音“我要腰”）。
今年的主题是
“OBESITY IS OUR RESPONSIBILITY
肥胖防控，是我们的责任！”，
强调肥胖防控需全社会的共同努力。
发胖容易，减肥不易
辛苦节食瘦了几斤，
一不小心就反弹不想动只想吃，
但还想瘦……
怎样才能边吃边瘦？
吃对就行！↓↓↓
来源：央视新闻、丁香医生
页:
[1]