2012-09-26日记：我爱自己？你们呢？
谁最在乎你？肯定是自己最在乎自己内心的感受。首先是爱自己，有健康，才会有未来。
挖掘自身的能量，学会爱自己。
爱是指深深地赞赏，爱自己，是指赞赏自己、接纳自己的一切，自己的独特、曾经耻辱的经历、曾经的失误，还有所有好的品质，用无条件的爱接纳这一切。
爱自己，可以解决所有问题，
许多人喜欢隐藏自己，使得我们不知道自己是谁？有什么样的感觉？需要什么？
生命就是寻找自我。对我来说，就是深入内心，学习自己是谁？
通过爱和珍惜自己而改变一切，这不是自私，只有爱自己才能爱别人，只有当我们处于一种爱和喜悦的状态时，才能帮助别人。
我是谁？为什么会来到这个世界上？我对生命有何看法？几千年来的答案是：进入自己的内心深处去寻找，这意味着什么？
我们每个人的身上都有一种力量，这种力量可以帮助我们有健康的身体、美好的友谊、美妙的爱情、给我们带来各种各样的成功。
我们相信这种力量的存在，然后释放一些不必要的障碍和生活方式，深入内心去感受这种力量，因为它知道，什么对我们是最好的，如果我们愿意把生命交给至高的、爱和支持我们的力量，就将拥有成功并充满爱的生命！
我们的心灵和一个无限的心灵联系在一起，因此，我们总能学会各种知识和智慧。
我们通过内心的力量和亮光，也就是更高的自我和这个无限的心灵，这种力量爱它所创造的一切、是美好的力量、它指引着我们生活中的一切，它不会憎恨、不会欺骗、不会惩罚，是纯洁的爱的力量、是自由、理解和同情。
把生命交给更高的自我是非常重要的，因为更高的自我能让我们得到各种美好的事物。
我们有自由的思想可以支应该这种力量。
如果我们选择沉迷于过去，只记得过去可怕的经历，那只会沉迷其中。
如果我们理智地思考，并决心为自己建设新的生命，就会得到这种力量的帮助，各种美好的事物将会出现。
这就是心锚给我的启发。
。。。。。。。。。。。。 {:soso_e147:} 惭愧啊，觉得很对不起自己{:soso_e104:}
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