糖果仔 发表于 2011-5-25 12:41:14

心理学会提出了五个避免生气的方法

本帖最后由 糖果仔 于 2011-5-25 12:44 编辑

一是躲避；二是转移，人家骂你，你去下棋、钓鱼，没听见；三是释放，但要注意：人家骂你，你又去骂别人，这不叫释放，释放是找知心朋友谈谈，要不然搁在心里是要得病的；四是升华，就是人家越说你不好，你越好好干；五是控制，就是你怎么骂我都不怕，这是最主要的一个方法。

别人无缘无故的骂你，你在生气这是拿别人的错误在惩罚自己。
说个低俗点的比喻，狗咬你一口你不会咬回狗一口吧... ...

我发这个贴是在转移{:soso_e120:}

紫爱 发表于 2011-5-25 14:17:49

是不是哦！我努力一下

壹号ID 发表于 2011-5-25 14:23:40

有点道理{:soso_e120:}

寂寞的小老鼠 发表于 2011-5-25 16:12:59

{:soso_e142:}

糖果仔 发表于 2011-5-25 16:49:18

紫爱 发表于 2011-5-25 14:17 static/image/common/back.gif
是不是哦！我努力一下

队长努力什么{:soso_e141:}

糖果仔 发表于 2011-5-25 16:49:47

通通 发表于 2011-5-25 14:23 static/image/common/back.gif
有点道理

歪理{:soso_e144:}

糖果仔 发表于 2011-5-25 16:50:20

寂寞的小老鼠 发表于 2011-5-25 16:12 static/image/common/back.gif


小老鼠你看猫咪来了{:soso_e128:}

尘埃落定 发表于 2011-5-25 18:03:24

糖果仔 发表于 2011-5-25 16:49 static/image/common/back.gif
歪理

不是歪理啊
我就这样做的
他骂他的 我听我的歌 还哼起来 气死他{:soso_e120:}

尘埃落定 发表于 2011-5-25 18:04:41

高中时 就向往学习心理学
虽然后来没有如愿
但是还是对心理学很感兴趣
时常会看有关心理学的东东
这个确实是很有用啊

紫爱 发表于 2011-5-25 19:16:42

糖果仔 发表于 2011-5-25 16:49 static/image/common/back.gif
队长努力什么

不生气啊！哈哈

抽水机 发表于 2011-5-26 17:10:36

蛋定就好了 {:soso_e129:}
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