秋冬吃橘子的禁忌你知道吗？

____冷眸_。

　　秋冬满街都是橘子，那么橘子买回家就能随便吃了吗？当然不是，因为吃橘子是有禁忌的，如下就是人们吃橘子最常犯的禁忌！
　　秋冬吃橘子有哪些禁忌？
　　1、忌贪吃橘子。
　　每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石；橘子含热量较多，一次食用过多，还会促发口腔炎、牙周炎等症，甚至引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
　　2、服药忌食橘子。
　　橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子。
　　3、忌鲜橘皮泡茶饮。
　　摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水当茶饮，有损健康。
　　4、橘子与牛奶不宜同食。
　　牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶一小时后再吃橘子；另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛。
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